Shirataki salteados al wok con gambas, verduras y sésamo
Estos fideos shirataki al wok combinan gambas jugosas, verduras de colores y una salsa brillante que se adhiere muy bien a su textura firme. El resultado es un plato rápido, aromático y con un acabado visual atractivo gracias al sésamo y la cebolleta.
Preparación20 min
Tiempo total25 min
Shirataki salteados al wok con gambas, verduras y sésamo: ¿Cómo se elabora?
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1. Enjuaga los fideos shirataki varias veces bajo el grifo. Hiérvelos 3 minutos en agua, escúrrelos y vuelve a enjuagar. Déjalos bien escurridos.
2. Prepara las verduras: corta el pimiento en tiras finas, la zanahoria en juliana, separa las hojas del pak choi y corta la parte blanca en tiras. Pica el ajo y ralla el jengibre. Corta la cebolleta en rodajas finas, separando parte verde para el final.
3. Mezcla la salsa: en un cuenco, combina la salsa de soja, el zumo de lima, la miel y el vinagre de arroz. Disuelve la maicena en el agua y añádela a la mezcla, removiendo hasta que no queden grumos.
4. Calienta un wok o sartén grande a fuego fuerte. Añade el aceite de girasol y saltea las gambas 1-2 minutos, hasta que cambien de color. Retíralas a un plato.
5. En el mismo wok, añade el aceite de sésamo. Incorpora el ajo y el jengibre y saltea 20-30 segundos. Agrega la zanahoria y el pimiento y saltea 2 minutos para que queden crujientes.
6. Añade la parte blanca del pak choi y saltea 1 minuto. Incorpora los fideos shirataki bien escurridos y saltea 2 minutos, moviendo para que se mezclen con las verduras.
7. Vierte la salsa y saltea 1-2 minutos, hasta que espese ligeramente y quede brillante, envolviendo los fideos. Devuelve las gambas al wok y mezcla 30-40 segundos.
8. Apaga el fuego, añade la parte verde de la cebolleta y reparte en dos platos. Termina con las semillas de sésamo tostado por encima y sirve inmediatamente.
Ingredientes para Shirataki salteados al wok con gambas, verduras y sésamo
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Ingredientes para 2 comensales.
- Fideos shirataki cocidos 400 g
- Gambas crudas peladas 240 g
- Pimiento rojo 120 g
- Zanahoria 120 g
- Pak choi 200 g
- Cebolleta 2 unidades
- Ajo 2 dientes
- Jengibre fresco 15 g
- Aceite de sésamo 10 ml
- Aceite de girasol 20 ml
- Salsa de soja 45 ml
- Zumo de lima 20 ml
- Miel 10 g
- Vinagre de arroz 10 ml
- Almidón de maíz 6 g
- Agua 30 ml
- Semillas de sésamo tostado 10 g


