Arroz dorado de cúrcuma con verduras asadas y yogur al limón

Arroz dorado de cúrcuma con verduras asadas y yogur al limón

Este arroz dorado toma su color intenso de la cúrcuma en polvo, integrada en un sofrito para potenciar su aroma. Se sirve con verduras asadas de bordes caramelizados y un yogur al limón que equilibra el conjunto. El contraste de colores lo hace especialmente atractivo en el plato.
Preparación Preparación
20 min
Tiempo total Tiempo total
45 min

Arroz dorado de cúrcuma con verduras asadas y yogur al limón: ¿Cómo se elabora?
Comprar productos

1. Precalienta el horno a 220 °C. Lava y corta las verduras: pimiento en tiras, calabacín en medias lunas, zanahoria en bastones finos y coliflor en ramilletes pequeños.
2. Coloca las verduras en una bandeja. Añade 15 ml de aceite, 3 g de sal, la pimienta y el comino. Mezcla bien y hornea 20–25 min, removiendo a mitad, hasta que estén doradas en los bordes.
3. Mientras se asan, enjuaga el arroz basmati bajo el grifo hasta que el agua salga casi clara y escúrrelo.
4. Pica la cebolla fina y ralla o pica el ajo. Calienta 20 ml de aceite en una cazuela a fuego medio.
5. Sofríe la cebolla 6–8 min hasta que esté transparente. Añade el ajo y cocina 30 segundos.
6. Incorpora la cúrcuma en polvo y remueve 20–30 segundos para que se caliente con el aceite y perfume el sofrito.
7. Añade el arroz escurrido y rehoga 1 minuto, removiendo para que se impregne del sofrito.
8. Vierte 700 ml de agua y añade 5 g de sal. Lleva a ebullición, baja el fuego al mínimo, tapa y cocina 12 min.
9. Apaga el fuego y deja reposar el arroz 5 min tapado. Luego suéltalo con un tenedor para que quede esponjoso y bien dorado.
10. Mezcla el yogur con el zumo y la ralladura de limón y 0,5 g de sal.
11. Sirve una base de arroz dorado, reparte encima las verduras asadas y termina con cucharadas de yogur al limón. Pica el perejil y espolvoréalo por encima para dar un toque verde y fresco.

Ingredientes para Arroz dorado de cúrcuma con verduras asadas y yogur al limón
Comprar productos

Ingredientes para 4 comensales.

- 300 g de arroz basmati
- 700 ml de agua
- 8 g de sal
- 20 ml de aceite de oliva virgen extra
- 6 g de cúrcuma en polvo
- 120 g de cebolla
- 2 dientes de ajo (10 g)
- 200 g de pimiento rojo
- 250 g de calabacín
- 200 g de zanahoria
- 200 g de coliflor
- 15 ml de aceite de oliva virgen extra (para asar)
- 2 g de pimienta negra molida
- 5 g de comino molido
- 250 g de yogur natural
- 15 ml de zumo de limón
- 5 g de ralladura de limón
- 10 g de perejil fresco

¡Apúntate a nuestro boletín y recibirás un cupón de descuento para tu primera compra!
Y en el futuro seguirás recibiendo ofertas y descuentos, reservados exclusivamente para los clientes suscritos. Más detalles...
OK
Al apuntarte aceptas recibir nuestras comunicaciones y promociones. Puedes darte de baja en cualquier momento consultando nuestra política de privacidad y protección de datos.
¡Muchas gracias por registrarte en Cocinista!
Puedes modificar tus datos en cualquier momento accediendo a tu perfil de usuario.